心低则自在。

佛教有五戒：不杀生，不偷盗，不淫乱，不胡闹，不喝酒。

一、不杀生：

佛教戒杀生，虽与素食有关，但不等于素食。佛教鼓励少吃动物肉，甚至不吃动物肉，这是基于戒杀的要求。如果不是我自己杀的，不是教别人特别为了我的吃肉欲望而杀的，不是为了我的吃肉欲望而杀别人的，就不会被禁止。而且佛教的戒杀，当然是对一切众生的慈悲，最重要的是不杀人。如果你以后不准备杀人，希望以后不犯杀人罪，就应该坚持这个杀人规则。

二、不偷盗：

除了以正当的谋生方式赚取正当的利润，不贪不义之财才是不偷盗的定义。以警示我们，不要在金钱方面与他人搞小便宜、纠缠不清，演变成侵吞公款、受贿、侵占他人财产等犯罪。这一原则应该坚持。

三、不邪淫：

除了正式的夫妻性关系，不乱伦，不损害他人家庭，不玷污他人妻女，不扰乱社会体面。总之，男女之间的性关系，作为夫妻之间的责任和义务，就是不淫乱的定义。为了维护家庭和谐、子女幸福、社会安宁和自身健康，必须坚持这一戒律。

四、不妄语：

这可以分为大和小两类。通常，撒谎和开玩笑都是小谎言。为了名和利而装圣人，这是弥天大谎。居士在家装圣人也不是不可能，但可能性很小。所以，你们居士也可以采取这种戒法。除此之外，为了警惕我们不成为长舌妇，不被视为不可信和直言不讳，我们也要以此为戒。

五、不饮酒：

酒本身并不邪恶，喝的人也不一定是坏人。世界上甚至有很多宗教都是以酒作为人神之间的媒介。禁酒是佛教的特点之一。原因是饮酒会使人的头脑变得浑浊，而过量的酒精会使人对一种疯狂或无知的状态产生兴趣。佛教是一种强调求智的宗教。酒精与智慧的原则背道而驰，所以主张禁酒。其实只有不喝酒的人，才能一直保持头脑清醒。

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