自己常放生后，心态好了许多，情绪也好了许多。每次参与放生完，心里都很暖和，美滋滋的。自己也开始吃素多，欲望明显少了很多，对自己的戒色帮助很大。
戒色关键是忏悔自己的罪过，消除业障戾气。自己觉得放生对这两方面的效果明显。之前的邪淫就是做恶，放生就是行善。当善业大过恶业，那么自己的身心都会好起来。自己健康长寿，家庭幸福，事业有成。
弟子还会坚持放生下去，并劝更多人一起参与到放生、吃素中。感恩佛菩萨！
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