产妇奶水不通可以通过饮食调理、药物治疗或者通过物理方式帮助乳汁分泌。

1、饮食调理：如果乳房不畅，可以多吃鸡肉、鱼肉、牛肉、猪蹄等有一定的营养价值。

2、药物治疗：可以在医生的指导下服用通草、王不留行等，治疗产后乳汁不畅的情况。

3、物理治疗：如果乳汁堆积严重，可以进行热敷，或者按摩，疏通乳房，促进乳汁的分泌。同时要注意要调节好自己的心态，要让自己的心情保持平静愉快，避免出现负面的情绪，从而影响到乳汁的分泌。

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